鸡爪汤怎么炖最有营养
今天未时在飞机场五妹问我鸡爪汤怎么炖最有营养,我也没有回答，请教同事,她也不知道。之后我和墨一起整理收集了相关答案，现在让我们一起来了解一下吧！1、准备好鸡爪、红枣、薏米、眉豆、姜、莲子等食材。2、
今天未时在飞机场五妹问我鸡爪汤怎么炖最有营养,我也没有回答，请教同事,她也不知道。之后我和墨一起整理收集了相关答案，现在让我们一起来了解一下吧！
以上就是我和五妹一起整理（鸡爪汤怎么炖最有营养）的内容，希望对您有所帮助吧！ 1、准备好鸡爪、红枣、薏米、眉豆、姜、莲子等食材。
2、鸡爪和其它食材放入砂锅，倒入适量水大火熬煮。
、
3、熬粥煮五十分钟时下入枸杞。
4、放入盐和味精调味，即可盛出食用。
鸡爪汤是用鸡脚作为主要原材料制成的一种汤品，其中含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、多糖类、多种维生素等营养成分，是一种富有营养的益阴助胃佳品。
