生活小技巧节目稿件
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如何/怎样才可以快速投稿？
有读者投稿屡投屡退，问我有何法教他。我手头并没有一本投稿指南的书。我只能就自己投稿的甘苦，谈点体会。 我当年给报社写稿，三年中连投48篇，居然一篇没中，其间我也失望过、报怨过，甚至责怪编辑有限无珠。后来冷静下来，我才找出自己投稿失败的原因。 经朋友介绍找到湖北秘书网的费编辑 才慢慢的改变现状Q1822745856
费编辑他说投稿要注意以下几点？
第一，先要把报纸或刊物多读几遍，了解这张报纸和刊物刊登哪一类文章，一是题材，二是字数，三是风格。比如给晚报写稿，切忌洋洋几千言（我们常收到200O字左右的稿子），比如各个专刊的读者对象不同；你就要研究一下这个专刊有哪些专栏，自己的文章适合刊登在哪个专栏上，这样有的放矢地投稿，命中率才会高。
第二，文章力求单刀直入，表达意思清楚明了，将可有可无的文字删去，即挤去水份。初投稿者最好先写700字左右的短文，选好角度，巧妙地运用素材。
第三，写一点有自己生活感受的小品。比如本版刊登的《乐而开笑人《读书杂谈人枕边摩书》都是自发来稿，文字漂亮，取材新鲜，读来意味深长。
第四，投稿不要请人代转，是好稿编辑决不会放过。如果稿子退回来，你可以把报上精彩的文章剪下来，想想自己如何写这篇文章、如何构思，举一反三，那么就可能把稿子改得精当。实在改不好，可以换一个角度来写。
第五，写好文章多读几遍，像新娘子上轿前要修饰一下。
不管是教育期刊还是医学期刊，如果有跟我遇到一样的问题的朋友，不如去找湖北秘书网的费编辑
交你如何快速投稿顺利发表，有妙招
关于“健康生活”的投稿（生活小常识） 广播站所需 （看补充）
1.常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2.一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3.鸡*含有致癌物. 不要吃较好
4.饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5.女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7.空腹时不要吃蕃茄. 最好饭后吃
8.早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
9.睡前三小时不要吃东西. 会胖
10.少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
11.刚出炉的面包 不宜马上食用
12.远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13.天天喝水 八大杯
14.每天十杯水. 膀胱癌不会来
15.白天多喝水. 晚上少喝水
16.一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠.胃痛
17.多油脂的食物少吃.因 为得花5-7小时去消化.并使脑中血液集中到肠胃.易昏
昏欲睡
18.下午五点后.大餐少少吃. 因为五点后身体不需那么多能量
19.10种吃了会快乐的食物: 深海鱼.香蕉.葡萄柚.全麦面包.菠菜.大蒜.南瓜.低
脂牛奶.鸡肉.樱桃
20.睡眠不足会变笨. 一天须八小时睡眠.有午睡习惯较不会老
21.最佳睡眠时间是在 晚上10点-清晨6点
22.每天喝酒不要超过一杯. 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞.增加细菌感染的机会
23.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃). 睡前30分先服药.忌立即躺下
24.酸梅具防止老化作用. 青春永驻,肝火有毛病者宜多食用
25.掉发因素: 熬夜.压力.烟酒.香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理
26.帮助头发生长:多 食用包心菜.蛋.豆类,少吃甜食(尤其是果糖)
27.每天一杯柠檬汁.柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑
28.苹果是机车族.瘾君子.家庭主妇的常备良药. 一天一颗.才能让自己有个
干干净净的肺
29.抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种). 会致癌.尽早戒烟.才是最健康
的做法
30.女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时.孕妇.临产前.生产完后.更年期
31.抽烟.关系最大的是 肺癌.唇癌.舌癌.喉癌.食道癌.也与膀胱癌有关
32.饮酒导致肝硬化 .引发肝癌
33.吃槟榔会导致口腔纤维化. 口腔癌
34.食物过于精细.缺乏纤维, 含大量脂肪.尤其是胆固醇会引发胃癌
35.食物过于粗糙. 营养不足时导致食道癌.胃癌
36.食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性
37.不抽烟. 拒吸二手烟
38.适量饮酒. 不拼久.不醉酒
39.减少食用 盐腌.烟熏.烧烤的食物
40.每天摄取新鲜的 蔬菜与水果
41.每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类
42.每天摄取均衡的饮食. 不过量
43.维持理想体重. 不过胖
44.保持规律的 生活与运动
45.保持 轻松愉快的心情
46.正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝.中午吃的像平民.晚上吃的像乞丐
健康小常识
夜间喝杯水.远离心脑梗
据统计.脑血栓绝大部分是清晨起床时被发现的.医学专家指出.可能是夜间缺乏饮水所致.
体内缺水会使血液黏稠度增加.血液过度黏稠.浓缩.容易导致血栓形成.诱发脑血管和心血 管疾病的发生.有些老年人夜间睡了一觉醒来时.感到口干舌燥.也是由於夜间未及时补充水 分.致使血液黏稠而引起的.
据报道.日本某大学的研究人员对男性老人进行分组研究.一组半夜起来喝250毫升白开水.另一组一觉睡到天亮.夜间不饮水.然后分别测定他们的血液浓度.结果发现.喝水的一组血液浓度明显降低.发生缺血性中风和心肌梗死的危险随之下降.
由於老年人口渴中枢对缺水的反应不灵敏.所以.老年人应做到[不渴时也常喝水".除了白天主动饮水外.夜间也应喝上一杯白开水.使血液稀释.降低血液黏稠度.减少中风和心肌梗死的发病率.
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不要用溪水洗脸(非常的重要喔!)
跟你们说件很恐怖的事.希望你们以后出玩能够很小心警慎.
朋友的朋友在做医生.来了两个病人说他们最近经常的头痛.已经快受不了了.经过检查结果.发现他们的脑中长满了水蛭.后来发现他们的水蛭来自溪里面.之前因为出去玩.看到一条小溪很清澈又冰凉.於是用手舀水洗了一下脸.当时并没发现水中有何异状.但是透明的小水蛭已由鼻孔进入他们的脑中.加以繁殖.本以为是经常性的偏头痛.经检查后得知为水蛭做祟.
目前一个已经死亡了.大家要多加注意呀!
[img]怎样投稿？
一、投稿方式
投稿方式有两种，一种为传统邮寄投稿方式；另一种为网上投稿方式。一般来说，每个刊物对于手写稿、打印稿、磁盘稿或网上投稿都没有具体要求，只要内容好他们都会考虑刊登，当然了，在同等情况下，网上投稿采用的可能性更大。因为这样可以加快编辑的处理速度，还可减少咱文章出差错的机会。如果程序是关于数据库的，请别忘了同时将有关数据库发去，至少是库结构文件，以利于众编们调试您的程序。另外，手写稿您可一定誊写清楚，不容易辨别字母、数字等，您可以在边上用另色笔注明嘛!如“0”与“o”、“1”与“l”等。
二、投往何处
信息时代的到来，为各种媒体提供了广大发展空间，也为各为撰稿人投稿提供了更多的选择机会。如何选择刊物来投稿呢？首先确定你投稿的目的，如果只是为了上报发表，那么把稿件投到那些所谓小报小刊的效果要好的多；如果你是为了稿费，那么把稿件投到大报大刊，但相对的，采用率却非常低，因为投稿的较多，但只要用了，稿费是不会少的，并且知名度会随着你的文章发表多少相应增加，说不定哪一天编辑会找*来，约你写稿。
除了传统媒体的选择，目前一些大的站点也开始接收投稿及付给作者稿费了。比如电脑报站点、ChinaByte站点、中华网站点、所有网站点等等。对于投稿给站点优势在于采用较快，稿费较高。对于初学者是个好选择。
三、刊登查询
一般来说，对于网上投稿，回复都是比较快的，是否采用最少一两天就能知道，而最多也就个把星期，也有部分刊物回复比较迟甚至不回复，对于这些刊物，实际上这也是对作者不负责任，你可以根据媒体确定时效期来是否他投，在超过这个期限后可以另作处理。我想你可以先投回复比较快的，他们不用稿件你再投向对作者不怎么负责任的刊物。投稿后你可以去留意你所投的刊物，一些已上网的刊物可以很快查到你的稿件是否刊登。
对于投稿一定要保存好原始邮件，这是以后出现投稿问题的解决依据。比如你投给了一个媒体，过了时效期，也没有收到采用通知，这时你又转投了另一家并采用，但前一家媒体却又采用了，这时侯不明的读者及编辑会认为你一稿多投，那么你保存的原始邮件就是证据了，证明了你是过了时效期才另投其它媒体的。
四、网上投稿注意事项
凡通过E-Mail向电脑报投稿的作者，要在主题中注明稿件名称，具体投到哪一版，哪位编辑收。稿件可用纯文本格式和word格式，图片可用jpg和gif格式。投给不同编辑的文章要分别寄出，正文中要注明自己的真实姓名、详细通讯地址、邮政编码。
