如何榨汁不流失营养
今天下午6点在打球的时候三舅问我如何榨汁不流失营养,我也没有回答,请教职员,他也没有解释清楚。之后我和经晨轩一起整理收集了相关答案,现在让我们一起来了解一下吧!1、将水果蔬菜在沸水中略微烫一下,将里
今天下午6点在打球的时候三舅问我如何榨汁不流失营养,我也没有回答,请教职员,他也没有解释清楚。之后我和经晨轩一起整理收集了相关答案,现在让我们一起来了解一下吧!
以上就是我和三舅一起整理(如何榨汁不流失营养)的内容,希望对您有所帮助吧! 1、将水果蔬菜在沸水中略微烫一下,将里面的氧化酶“杀灭”;2、密封保存,隔绝空气,没有空气的环境中维C也不易被氧化。打汁虽然时尚,但是不如直接吃水果蔬菜更有营养。