让阴茎变大的生活小妙招的简单介绍
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用什么方法能让*变大
青少年*想变大，主要要去除病因，关键病因就是*和包皮过长，要尽快彻底戒掉*，因为*会导致发育期的青少年发育不良或者停止，导致*海绵体挫伤，*就会越来越短小。戒掉*后增加营养，多吃高蛋白食物，比如牛羊肉、海参，*就会继续发育变大。如果有包茎、包皮过长，尽快割掉包皮，那么也会让*继续发育变大。成年人*短小就是要手术变大，比如说*内植入假体，但这个手术比较大，一定要去正规医院治疗。
[img]怎么让小鸡鸡变长变大？？
这里我们将着重介绍该法大的工作原理，以及练习方法。
该法应每天坚持不断的练习，以确保*主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要
的，6星期以后，很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长。
在你开始*增大练习之前，记得你应该轻轻抓住*头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的*。
持续几分钟后，确保你已为热包装准备好了.
然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热。
Jelq方法的工作方式如下：
1
通过轻轻**，来使血液被保持在*主体内。
2
用你的拇指和食指抓住*轴的(底部)，四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的*将你被紧紧抓住并夹在中间。
3
拿你的拇指和食指和在你的*周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如*主体内的细胞薄壁和*内。
4
每次当你向前挤奶时，在*以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向*方向做挤奶时另一只手抓住*根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。
在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，你的*应该有像右边图片一样的悬挂度，尽管大小上会有所差异。
当您才开始您的Jelq法练习的时候，绝大部分男人会在*处出现小的感受红斑，肿块或者在*上出现轻微的擦伤。不要担心，这是完全正常的，而且在一周后该现象就会消失。
为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议：
1
，每天做15分钟的预热后，做300次挤奶式练习。从抓住*根部到滑向*的时间应保持在一秒钟。同时应做100此PC法练习，坚持一周。如次，一种全新的内循环和*力度将被建立起来。
2
第二周，加大练习的强度，每天做完10分钟的JELQ练习后，应做200次PC法练习。并且要坚持下去，除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后，不要忽视每天15分钟的热包装法。
3
第三周，练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热，一旦你已开始，就请一定坚持下去！同时每天PC法的次数将增加为300次。由此坚持2个月以后，你将会有惊人的发现，到时，你可以选择你自己的方式来进行训练，但应保持同样的强度。
下面是一些小的技巧，也许会对你有所帮助：
技巧1：
选择一种不易蒸发的润滑油来帮助你做练习，并减少疼痛。如凡士林或强生婴儿油再加入一点维生素E油。
技巧2：
六天练习后可以有一天的间隙，但一定要坚持，否则你不会达到预期的效果。
技巧3：
练习的同时应伴以精神形象可视法和呼吸法。由此，可以增强*的勃起度和*欲的控制度。这两种方法我们会在接下来的栏目中进行详细的介绍。
技巧4：
假如有很痛的瘀伤出现，你可以暂停除PC法外的一切练习，直到伤势好转。PC法的练习可以在驾车，休息时做，这种方法非常有助于睾丸的健康，一个男子每天应做500-1000次该法的练习，你将会发现你原有的勃起无力或是阳萎的状况正在一点点消失。
技巧5：
洗一个热水的盆浴，对于扩大*内部细胞容积是很有好处的。但请不要在淋浴时做挤奶法练习，那将导致严重的瘀伤出现。
同时也不要用洗浴用品来替代润滑用品。
技巧6：
如果在练习的过程中，你不幸*了，那证明你的*肌是很衰弱的，但别担心，通过我们以下关于增强*肌的训练，你的状况将不复存在
*短小怎样才能变粗变大
正常情况下增大*主要有以下几种途径。第一、增大*的容量及*海绵体和尿道海绵体体积增大，从而使*的长度和直径增大。第二、由于*体并不是完全暴露在耻骨外，在耻骨以内还有相当长部分没有暴露。因此能够使没有暴露部分的*暴露出来，就到达到正常的目的。第三、让*悬韧带最大限度的伸展，也可以有效增长引进高水平的泌尿科，往往通过切除患者*悬韧带，从而达到患者*延长之目的，多用于*意外切断后的延长手术。但是切除*悬韧带有个很大的缺点，就是*勃起后缺乏力量支撑，使勃起不够坚挺，*头往往不是高耸着头，而是耷拉的头，给人一种没有雄奇的感觉。
怎么样可以让小JJ变的更大
1.每天喝2~3瓶牛奶2.每天吃2个鸡蛋3.小便的时候，尿完了，抓住JJ摇来摇去（要每次小便都要）这样能活动*，到时候你就会越来越大的4.要一个星期一次SY，不能多，多的会上瘾的（你如果不知道什么事SY就去网上查查，会有的） 给我分吧，我没有一次得过分，谢谢啦
