翘脚尖有什么作用

今天傍晚8点在吃饭的时候大舅妈问我翘脚尖有什么作用,我也不知道怎么回答，请教经理,他也说不会。之后我和刁静晨一起整理收集了相关答案，现在让我们一起来了解一下吧！1、踮脚尖是个很不错的有氧运动，它能使人的心率保持在每分钟150次左右，让血液可以供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康。2、踮脚尖