晚上能吃鸡蛋么

今天晚上9点半在打电话的时候二舅姆问我晚上能吃鸡蛋么,我也不知道，请教老师,她也不懂。之后我和宋佳婕一起整理收集了相关答案，现在让我们一起来了解一下吧！可以吃鸡蛋。但是对于血脂高的人来说，蛋黄的摄入量要有一定的限制。但是吃的时间没有限制。鸡蛋最好是吃水煮蛋，这样营养成分不容易破坏，也更容易吸收。鸡