吃老酸奶有什么好处

今日下午2点在上学路上三姐夫问我吃老酸奶有什么好处,我也不知道，请教经理,他也说不清楚。之后我和父佳凝一起整理收集了相关答案，现在让我们一起来了解一下吧！老酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。老酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，还能产生抗菌物质，对