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1.关于宿舍文化的手抄报,简单漂亮
你好古人云：“齐家，治国，平天下。”
寝室是我们到异地求学的居处，寝室文化不仅代表着当代大学生的综合素质，更代表着一个寝室的核心价值体系。我们要时刻谨记我的宿舍我的家的口号，把宿舍当成我们的家。
也许远离了亲情的呵护，但在这里我感受到了亲情一样的温暖。当我们累了的时候，大家躺在床上酣然入睡，不知是谁把我滑落的被子盖上；闲暇的时候，我们畅所欲言……无论什么时候，无论什么心情，舍友们泡的一杯热茶，一句暖心的话，一颗甜甜的点心，一个美美的微笑都让我忘记学习的疲劳，姐妹情谊如歌一样回荡在心间。
是谁悄悄把地打扫干净？是谁把宿舍布置如此雅致？是谁在下雨天把衣物收进柜子？悄悄地关心如静静的流水，滋润着大家的心田，青春的女孩在爱的传递中越来越美！宿舍不仅是我们休息的地方，更是我们成长的重要阵地，听激烈的争论，不是吵架，而是对人生理想的辩论；听悠扬的琴声传来，那是二号床在为我们演奏小提琴曲；听快乐的生日歌，那是五号床的生日祝福；看三号和四号坐在床边认真阅读一本书，五号和六号在阳台上做着她俩都喜欢的绢花。满意请采纳。
2.求住宿学生的生活小常识
一般都会有大的小的柜子，装衣服书本之类，你选比较重要的，要放保密谨慎些，要落锁.
在宿舍住，毕竟要安全第一，光找不到东西可不行.
下面是
有条件讲舒适，你可以在提供的住宿条件的基础上改进，
好东西也不是多多益善，你选择自己喜欢的，在宿舍可以用的，比如就有同学是用大块海绵铺床，这要看自己了.我选择，我喜欢嘛.
可以在适当位置布置一些自己喜欢的东东，流行的就是贴一些漂亮的画报，还有在书桌上摆放工艺品，这都是生活情趣，再有条件的，还有养一些什么的.
生活必需品不能少，日用品要常备，没有快买，像牙膏之类.
还有是暖瓶和水杯之类，要记得适量的饮水，健康嘛.
记得尽量提水，烧水不好，特别是热得快，提水喝更健康，提水本身也能锻炼身体，现在学生确实锻炼不多呀.
很多都是自己生活，慢慢就经验多了.
像买衣服，总要自己买的，别太怕买错买亏，也是"失败是成功之母"嘛，买到一定程度，你就高手了.
3.校园生活小常识
一、健康从寝室做起，人的大部分时间是在室内度过的，而我们同学起码有二分之一的时间是在寝室里度过，因此，讲究寝室卫生，对促进健康有着非常重要的作用.
1、注意空气卫生：改善寝室空气卫生质量，要注意通风换气，早上起床后立即打开门、窗通风，晚上睡觉时窗户也要留个通风口。
2、做好每天的室内卫生：应做到床上平整、衣柜整洁、盆内无脏 *** ，鞋子及时换洗；地面无垃圾、洗漱台清洁、便池无异味等。
3、定期清洗床上用品：床上用品应该定期清洗和晾晒。
4、不要随便在床上坐卧：从外面回到寝室，不要随便在床上坐，更不要就这样睡在床上，以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品，影响身体健康。
早上或夜晚，人们走进宿舍的时候，首先映入眼帘的是：每个寝室门前，排放整齐、方向一致的各式跑鞋。那真是琳琅满目，名牌尽有，美不胜收，无疑成了宿舍一道亮丽的风景线。然而当你走进去欣赏的时候，慢慢就会感觉不对头，怎么有一股不对劲的味儿——就象是一种发酵的咸菜味，熏入鼻孔。原来是从这些摆放整齐的名牌鞋中发出的，有点刹风景哦！BR；现在的鞋子大多数质量好，保暖性强，从而导致了透气性能差。学生经过一天的活动（有些是激烈的运动），热气捂在里面，必然有怪味出现。所以，我建议1、选购鞋子时，多考虑一下它的透气性。2、多带一双鞋（至少两双）替换。3、带几双鞋垫，每天换一双。4、天气好的时候，不防把鞋子拿出去，让太阳消消毒.
简简单单防感冒
一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到得利尿排毒，消除废物之功效.
二、常喝枣姜汤：用大枣10枚，生姜5片煎汤，每晚服用一次。
三、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力。
四、床头常放柑橘或薄荷油：用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用带孔的瓶盖盖好，让薄荷慢慢散发，也可防治头痛，鼻塞之功效。
五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒。良好的生活习惯有益健脑.
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯，有益健脑。
一、吃好早餐。一直就有"早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少"的说法，但由于早上时间最为紧张，有的孩子又懒床，就来不及吃早餐。这样，对大脑的损害非常大，因为不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，而上午又是功课最多的时候，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜，它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。
二、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和
调整的阶段，睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高，氧气浓度不断下降，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大。
三、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育。
四、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候，就应该休息。这时如仍坚持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。
春防感冒“十字歌”
开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛； 洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠；
漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿；
饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒；
呼：身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新；
搓：两掌伸直，对搓发热，按迎香穴，防感一术；
摩：上星风府，两个穴处，勤作 *** ，酸麻为度；
熏：陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出；
穿：入春渐暖，莫急脱衣，适当春捂，保暖防感
4.寝室生活小常识
学生宿舍生活小常识 生活中总会遇到一些麻烦事，尤其是远离家人在外求学的学子，为此我特意找了一些宿舍生活常识，希望对大家有所帮助： 1、医疗保健常识 A、什么情况下需要到医院去看急诊住宿同学在校住宿期间凡遇到以下情况，应立即到医院去看急诊，必要时请同学陪同，以便及时治疗，免得贻误抢救时机。
①发热，体温在38.5℃以上； ②各种原因引起的心律紊乱等（心跳每分种120次以上或60次以下，或者心跳节律不匀，忽快忽慢）； ③各种大出血，如外伤出血、呕血、咯血、五官出血等； ④昏厥、休克、抽搐、眩晕； ⑤急性中毒，如药物中毒、食物中毒等； ⑥呼吸困难及咽喉、食管、气管有异物； ⑦急性腹痛，如急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡孔、肠梗阻、急性胆囊炎等； ⑧急性损伤，如骨折、脱臼、烧（烫）伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤； ⑨严重的腹泻、呕吐。 B、如何调节情绪在日常生活中，要提倡心理卫生，学会自我心理调节，以保持良好的精神状态。
具体来说，希望能做到以下几点： ①要对自然事物保持兴趣。像孩子一样，对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣，使人生变成一段趣味无穷的旅程。
②广交朋友，积极处世。与朋友一起，积极参与一些有意义的活动，克服顾影自怜，郁郁寡欢的自卑心理。
③乐观开朗的人生态度。无论在学校里或家庭中，避免过多的抱怨、挑剔和指责。
遇事不忘超脱，放弃一切成见。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难。
④对问题当机立断，不要左思右想，犹豫不决。问题一经决定，不要再去多想。
⑤珍惜时光。不要热衷于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊，应该以最有效的方法来从事现在的工作和生活。
⑥从事适度的文娱、体育活动。 ⑦必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节。
2、饮食卫生常识 A、果蔬的健康吃法 ①清洗去皮：用水冲洗干净，去皮再吃。 ②择时而吃：饭前1 小时或饭后2小时，在上午9时至下午4时食用，更易为人体所吸收利用。
橘子含有机酸可 *** 胃粘膜，不宜饭前或空腹时吃。 ③对症吃法：苹果血脂高者可多吃；梨治疗咳嗽、气喘、咽干口燥；苦瓜降血糖、健胃、降肝炎；茄子可防治高血压、脑溢血。
④加工后吃：菠菜、笋、洋葱、荸荠、茭白等在烹制时最好先用开水烫一下；苦瓜辣椒可去部分苦味；苹果吃后马上用清水漱口可避免发生龋齿。 B、用蔬果防病治病 ①扭伤：用洗干净的莴苣或卷心叶用泥涂上，要防止患处肿胀。
②咬伤：若是被蜜蜂咬，则涂上小苏打液，并来回搓患处。 ③口臭：嗅丁香树，口咬新鲜欧芹，并咀嚼之，使口臭消失。
④便秘：洋李脯是众所周知的治便秘最好的方法，将干的洋李脯放在水中或苹果汁、橙汁中浸过夜，然后吃它们和喝它们的水，最好在早餐前吃，以疏通那些谷类纤维。 ⑤打嗝儿：吃一二茶匙橘子酱。
⑥消化不良：喝一茶匙小苏打水。若你感到肠痛，则可喝一些姜水，将姜切碎约一茶匙放入热水中。
⑦晕车：咀嚼一些小姜片。 C、能防治感冒的食物 ①用食物防治感冒是较简便，节省和无副作用的方法。
这些食物有：大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘、可以食用的花卉、鸡肉、鸡汤、蜂蜜尤其是富含王浆的王浆蜜、富含维生素C的各种蔬菜水果、富含锌元素的海产品如牡蛎等。 ②长期多食富含饱和脂肪酸的食物，如肉类、人造黄油等。
谷物、蔬菜、水果吃得少，会降低机体免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒。 ③食菜太咸也是引发感冒的一个诱因。
因此，平时吃清淡饮食，少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施 如何调节情绪在日常生活中，要提倡心理卫生，学会自我心理调节，以保持良好的精神状态。具体来说，希望能做到以下几点： ①要对自然事物保持兴趣。
像孩子一样，对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣，使人生变成一段趣味无穷的旅程。 ②广交朋友，积极处世。
与朋友一起，积极参与一些有意义的活动，克服顾影自怜，郁郁寡欢的自卑心理。 ③乐观开朗的人生态度。
无论在学校里或家庭中，避免过多的抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱，放弃一切成见。
尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难。 ④对问题当机立断，不要左思右想，犹豫不决。
问题一经决定，不要再去多想。 ⑤珍惜时光。
不要热衷于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊，应该以最有效的方法来从事现在的工作和生活。 ⑥从事适度的文娱、体育活动。
⑦必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节。 46个不得不知的生活小常识 1.常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2. 一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3. 鸡 *** 含有致癌物，不要吃较好 4. 饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 5. 女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6. 喝豆？#123；时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多 7.空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃 8.早上醒来.先喝一杯水.预防结石 9.睡前三小时不要吃东西.会胖 10.少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11.刚出炉的面包不宜马上食用 12.远离充电座.人体应远离30公。
5.怎么做关于生活小常识的手抄报
分为两个方面的。
一是版式设计。根据报的大小，设计版式。
如果你的小学的学生，设计的时候，字大一些，装饰画多一些，比较容易吸引人。如果是初中以上的学生，就要设计的偏重内容一些，装饰简单些。
二是内容。还要根据报的大小，选择日常用得到的、别人不太注意的、你又比较清楚的内容。
低年级的写一些简单的，如书本、文具的保护，怎样做到按时起床，怎样做一些简单的家务等。高年级的，写一些稍微有些难度的、复杂一些的内容。
比如怎么做蛋炒饭、西红柿炒鸡蛋。衣服滴到油、酱油了怎么办等。
6.生活小常识手抄报
你好，现在是春天，可以写一些春季的健康小常识，例如： 1、开春不妨再捂捂。
虽然开始步入春季，但在乍暖还寒的时节最好不要急于减少衣服，老人小孩尤其要注意常备衣服及时添置。 2、注意室内空气流通、新鲜，但又不能直接吹风，早睡早起，加强锻炼，常患呼吸疾病的“老病号”应该渐渐增加呼吸锻炼，以适应气候变化。
3、饮食上要有节制。经过春节的大吃大喝，积攒了不少肥腻，开春最好饮食清淡点，多健身，将不必要的脂肪消耗掉。
4、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“乍暖还寒时候，最难将息”，所以，要注意穿着适当。 5、雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小小折叠伞或雨衣。
6、鞋一定要舒适，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了，就在临睡前用热水泡泡脚，疏通一下静脉。
7、春季是一个潮湿多雨水的季节，蚊虫和细菌特别容易滋生，因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。 8、若有晕车、晕船、晕机的病史，出游前不应吃的太饱，而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑选一些通风透气的位置坐。
9、不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。 10、多吃含VA、VB2丰富的食物和新鲜果蔬。
11、少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物；如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。 12、不用含光感物质多的化妆品，如香料、纯度不够的凡士林等。
13、尽量减少阳光的直射。经常做做面部 *** ，以促进面部肌肤的血液循环，达到护肤美容效果。
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生活小知识手抄报
在我们日常生活中，处处都是生活小知识。接下来我为大家搜索整理了生活小知识手抄报，希望对大家有所帮助。
生活小常识手抄报内容资料句子
1、 生冷辛辣少吃，零食油腻少食，瓜果蔬菜多吃，吃饭正点准时，适当吃点坚果，适当吃点粗粮，适当喝点清汤，饮食均衡更强，有一个好的营养才能有一个好的身体，合理饮食，让你身体更棒。
2、 节约用电小窍门：1随手关灯、人走灯灭。2电器不用时，拔掉插头，彻底断电。3多用节能灯。4空调，冰箱调好温度，使之既利于使用，又利于省电。5适当调节电视、电脑、音响等音量大小和亮度强弱等，同样可达到节电效果。
3、 治疗失眠小窍门：每天洗脚后*涌泉穴10到15分钟，涌泉穴位于足底前部的凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。愿你睡的好！
4、 气氛要慢慢酝酿，美酒要细细品尝，健康要慢慢培养。心静神怡豁然开朗，心胸坦荡神采飞扬，祝你生活如意精神爽！
5、 存放香蕉小窍门：把香蕉放进塑料袋里，再放个苹果，尽量排出袋里空气扎紧袋口，放在家里不靠近暖气的地方，十天都不会影响口味和颜色。快试试看吧！
6、 这段时间大家写作积极性不高啊，指客越来越不给力了
7、 厨房里的妙计：1、炒菜锅积聚了油垢，可把新鲜梨皮放在锅里用水煮一会儿，锅垢即会脱落。2、沙锅结了污垢，可用淘米水浸泡烘热，刷完再用清水冲洗，污垢便除。3、碗碟茶杯有污垢，可用食盐，残茶或醋擦洗效果较好。4、铝锅烧焦了，只要将苹果片放在锅内加水煮，锅的焦黑便可除去。
8、 秋冬养生小诀窍，"白露不露"防秋寒，慎食秋瓜防坏肚，秋季养阴防滥补，拒绝秋膘防肥胖，晚秋初冬防"心梗"，秋燥鼻干巧*，若是诀窍全记牢，收获健康身体好！
9、 “健康第一门户”迎香穴，迎，迎接；香，香气。此穴位于鼻翼左右两旁，治鼻疾，改善嗅觉，能预防和治疗感冒。常*此穴，可补气开胃增强免疫力。祝你身体健康，吃啥都香。
10、 厨房油烟味，大家都烦它，教你小方法，立刻除去它；柠檬切薄片，锅中加水煮，气味四处散，油烟味可除，芳香满屋散，令人心愉悦。柠檬切碎片，包好冰箱放，注意常更换，异味也能除。只要用心研，柠檬还有大用处。
11、 中药泡脚好处多，恼人头痛渐缓解，双脚血管皆扩张，暖脚祛病益处多，使用快捷又方便，若是常用此方法，身体健康少不了！
12、 家庭顾问悄悄吹你“枕边风”：睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；愿你吃得香、睡得好，健康，聪慧，乐逍遥。
13、 家庭失火怎么办，发条短信谈一谈，首先保持要镇定，判断火情要冷静，如果大火灭不了，设法报警一定要，（www。SIanDAN。com 【闪+点】情话网）消防人员没来到，逃生技能要记牢，棉被护身可逃命，卫生间里可躲避，家庭隐患要注意，生命安全才给力。
14、 家居生活窍门多：食盐洗衣防掉色，食醋洗脸可美白，大蒜治咳可杀菌，苹果梨皮除水垢，胡桃烟草防娥虫，小小窍门作用大，省时省力又省心，家居生活多引用，全家轻松乐逍遥。
15、 胃肠不适时不要急于喝水进食，烧伤时不要急于喝白开水，以免造成烫伤，急性胰腺病人不要急于用食，一般消化不适反成中毒，昏迷病人不要强制灌水，一般进入气管造成窒息。
16、 饭后一个小时饮用一杯咖啡，有助于燃烧脂肪，帮助瘦身，过期的牛奶不要倒掉，加温火煮开，可配合做点心使用，喝省的可乐不要倒掉，配合清晰污垢。
17、 家庭顾问温馨提示：养生之道，贵在健脑。大脑是身体的指挥部，脑健则心平气和，身心舒畅。补脑佳品有：核桃、大豆、芝麻、动物脑等食物。祝福你身心健，乐逍遥。
18、 如今，饲养宠物真不少，充实了生活也添了烦恼，看我给你来支招！首先品种选择好，平时记得多照顾，饮食营养要跟上，皮毛清洁很重要，生活空间别太小，有空就到户外溜，平时训练不能少，做你生活好伴侣！
19、 电脑族护眼有妙招，菊花茶多喝把眼保，眼部细纹也会减少，同时可防电脑辐射，补充水分亦能解渴，价格便宜功效也高，护眼养生面面俱到。
20、 要想皮肤好，早晚用大宝，要想睡眠好，晚上要泡脚，要想身体好，早晚要锻炼，要想家人欢，保重身体是关键，祝你居家好生活，健康好身体，合家幸福欢。
21、 健康生活小诀窍：多喝水可以促进身体新陈代谢，保持身体舒畅；多大张嘴巴，可以加速面部血液回流，有利于美容；多踮脚尖有利于心脏血液循环；经常轻拍耳朵有力与保持良好的`听力。愿你常用常识，健康一生！
22、 给你介绍8种冰箱祛异味方法，简单易行，不妨一试：柠檬除味、茶叶除味、麦饭石除味、食醋除味、小苏打除味、黄酒除味、木炭除味、橘子皮除味（将上述物品装在纱布袋中，放入冰箱，即可除去异味）。
23、 今天多腾一点时间去锻炼，明天就会少一点磨人的痛苦，今天多一份精力去养生，明天就少花钱去看病，养生，从点滴做起，锻炼，从今天开始！
24、 常读书，勤看报，新闻大事早知道；少喝酒，早回家，老婆孩子要惦记；勤通风，要保暖，远离疾病添幸福！
25、 保持豁达的心态，养成运动的习惯，磨练坚强的意志，锻造强健的体魄，养心于内，养身在外，内外互补，健康长寿！
26、 白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳作用，可用来治干咳：将白萝卜洗净，捣烂取汁，加蜂蜜，一日3次饮用；还可以将白萝卜切成细丝，用蜂蜜搅拌，加少许白糖，食用，治咳嗽效果不错。
27、 寒冷冬天，家庭顾问贴心服务：姜汤暖胃肠，鸭梨润喉嗓，温水泡脚，全身轻松，蔬菜鱼肉，合理搭配，户外锻炼，冬日必备。愿你冬日温暖，家庭美满。
28、 从今天起，开始跑步锻炼，养成良好的晨练习惯，从今天起，开始早睡早起，培养良好的养生习惯，今天的投资是为明天拥有一副健康的身躯，朋友，为了明天，我们一起加油吧！
29、 天气寒冷冬季到，普通食物功效好，萝卜止咳化痰解热毒，香菇防止血管硬化，常吃大蒜防感冒。生活常识用处妙，多多掌握烦恼少。
30、 小小一滴醋，作用真不少，白醋洗脸可美白，食醋洗衣防褪色，多喝醋水防晕车，浓醋泡脚活气血，煲烫添醋除腥膻，厨房喷醋可杀菌，家居生活善用醋，健康生活伴你行。
31、 炒菜放盐是关键，边炒边放是错误，炒菜尽量晚放盐，盐分停留菜表面，食用时仍感到咸，不知不觉少用盐，利于血压的降低，既防疾病又保健，这是最为科学的用盐方法。
32、 家人团聚乐不少，油渍沾衣很苦恼，祛除油渍有妙招，且听我来支支招：松香水加盐浸泡，再用清水漂洗好；丝绸饰品沾油渍，丙酮溶液搓洗掉；深色衣服沾油渍，残茶叶水去渍妙；希望这些能帮到，愿你家美万事好！
33、 温馨家庭生活规则：开心的事情，经常分享；琐碎的家务，大家分工；亲人的烦恼，帮助解决；心中的烦闷，一吐为快；家人的关心，时刻铭记；自己的关怀，舍得付出；温馨的生活，你我努力！
34、 菊花妙用多，学会健康久，居家要牢记：喝菊花茶，减少因头晕头痛引起的眼睛不适；用菊花枕，发挥菊花清火明目功效，修复眼睛损伤；敷菊花叶，有效修复眼部的浮肿。一生用菊花，一生永健康，一生永辉煌！
35、 手机叮铃响，冷水跑得忙；鼻血流出冷水敷前额，冷水洗脸眼发亮；四肢扭伤有淤血，冷水浸敷帮大忙；冷水冲洗防感冒，口含冷水治牙疼。
36、 冰箱不是保险箱，贮存错误坏的更快。香蕉荔枝西红柿，黄瓜青椒叶子菜。统统不能塞进去，不然变味更要变质。别怕多跑路，生活要良性，新鲜菜常吃，祝你身体健。
37、 饮食要规律，全家要营养，作息要规律，全家要精神，运动要规律，全家要健康，努力要规律，全家要上进，放松要规律，全家要团聚，生活要规律，家庭要和谐，多养成一些规律，送你快乐幸福和气。
38、 男人，如何创造幸福的家庭氛围？教你三招：1、把老婆的话当做圣旨，同时积极参与起草圣旨，圣旨不就是民意了嘛！2、老婆的钱是老婆的，你的钱也是老婆的，因为老婆是你的！3、在外积极打拚，回家抢做家务，既强身健体，又休息脑子！
39、 新盘子，有裂痕，倒入牛奶煮半刻，裂痕消失盘如新；好饼干，要防潮，饼盒之中放块糖，吸收潮气保干爽；常抽烟，指变黄，柠檬汁来做搽洗，耐心几次显成效；小棉花，蘸香水，搽搽灯泡光线亮，散发清新空气香；小常识，大用处，活学多用生活好！
40、 身体是生活的本钱，早晨是一天的开端，早睡是美丽的秘籍，早起让你活力涌现，一杯开水清肠胃，开窗通风是关键，床单被褥莫急叠，晾晒吹风杀病菌，早餐万万不可少，补充能量保容颜！早晨的时光是金，提醒朋友注意每个细节，健康每一天！
41、 家庭急救常识：异物入眼，频频眨眼，清水及时冲洗；流鼻血时，捏鼻梁下方软骨部位5—10分钟；烫伤时，立即用冷水冲或用冷毛巾冰敷。急救常识记心间，远离危险保平安。
42、 冬天到了吃红枣，每天几颗身体好。天干气燥食杏仁，眼亮心明人精神。天寒气冷多干燥，红豆荞麦不能少。早睡早起常开窗，神清气爽心情畅。
43、 【祛痘印食谱：薏米蜂蜜粥】原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。做法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。美白皮肤，淡化痘印，美味又美容。祝您喝出健康，喝出美丽。
44、 寒冬到，气温降，一定要把衣服加；手机响，短信到，家庭顾问来报道：一，饮食要均衡；二，瓜果蔬菜不离口；三，多吃乳制品；四，多喝白开水；五，经常锻炼身体；祝你这个冬天没烦恼。
45、 家庭顾问，温馨提醒您：煮米饭加点醋，饭软香更健康；油污洗不掉，加醋倍轻松；淘米水洗脸，美白又环保；食盐洗衣物，色彩保鲜艳；常用小常识，生活更乐趣，家庭益温馨。
46、 盐的妙用：用油炸食物，放盐入油锅，油就不外溅；煮破壳鸡蛋，水里放点盐，蛋白不流出；胡萝卜捣碎拌点盐，衣服血迹可擦掉；盐水煮玻璃杯瓷碗，不易破裂且耐用；用盐还可以擦掉铜器上的黑点点。盐的用处大无边，全凭你的慧眼来发现。
47、 生活烦恼常遇到，家庭顾问来出招：面粉里面加鸡蛋，收水加快不粘连；饭若烧糊把火关，拿根大葱插米饭；鸡蛋入碗温水拌，加酒炒蛋更松软；烹调蔬菜加淀粉，保留营养好口感。
48、 寒冬到，养生保健要有“宝”：板蓝根颗粒第一宝，预防感冒离不了；常吃萝卜第二宝，开胃顺气有功效；冬瓜熬汤第三宝，暖胃驱寒也利尿；涮羊肉为第四宝，助元补精滋味妙。家中常备四件“宝”，助你健康乐逍遥！
49、 鼻炎不可怕，小窍门治疗他，新鲜生葱先洗净，取出葱白在捣烂，准备几团小药棉，指甲大小最正好，浸泡葱汁后备用。先用棉签沾盐水，盐水棉签擦鼻孔，拿出浸后葱汁棉，棉团塞入鼻孔内，保持五至十分钟，效力消失换新棉，每次塞个半小时，一天只需两三次，轻松治疗小鼻炎，生活健康多一点！
50、 勤打扫，勤通风，室内干净空气新，勤锻炼，勤营养，身体健康万事强，勤出行，勤远足，内外消息要灵通，勤看书，勤看报，学习进步少不了，家庭进步靠大家，一起努力来持家。
