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气息不稳怎么训练

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今天傍晚在大门口姨奶奶问我气息不稳怎么训练,我也不清楚,请教师傅,她也没有说清楚。之后我和祖锦程一起整理收集了相关答案,现在让我们一起来了解一下吧!1、吹气球:可以先从比较大的开始吹起,一般越小的气
今天傍晚在大门口姨奶奶问我气息不稳怎么训练,我也不清楚,请教师傅,她也没有说清楚。之后我和祖锦程一起整理收集了相关答案,现在让我们一起来了解一下吧!

1、吹气球:可以先从比较大的开始吹起,一般越小的气球越难吹,这样可以练习肺活量。

2、可以平躺下来把身上放一个重物,唱的时候就能感受到气息对抗的感觉。一开始以15秒为限,在15秒钟内3秒吸气,12秒呼气。

以上就是我和姨奶奶一起整理(气息不稳怎么训练)的内容,希望对您有所帮助吧!