乐乐的 生活

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• 1、28个最聪明的生活小窍门，简单又实用，送给大家！
• 2、有没有什么心理小妙招，能够让我们快快乐乐地生活？
• 3、怎么样才能让生活充满惊喜？
• 4、鸡蛋壳的功效与作用_鸡蛋壳的药用价值
• 5、生活小窍门100妙招分别是什么？

28个最聪明的生活小窍门，简单又实用，送给大家！

日常生活中，我们常会遇到许多小问题，很让人困扰。但其实，生活中很多小妙招可以很快把问题解决。

下面就给大家分享28个实用的生活小妙招，让你和家人的生活更加便利。

1、吃到辣，辣到流眼泪怎么办

吃辣到流眼泪的食物，喝水并不能解辣，反而会更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶，喝了就可以缓和辣感。

2、汤太咸了怎么办

煮汤时如果不小心加了太多盐，那汤的微妙口感就被破坏掉了。这时补救的方法是，加入马铃薯块再煮个几分钟。因为马铃薯会吸收盐分，要上桌时再把马铃薯捞掉，就可以了。

3、怎么让豆腐不易碎

软绵绵的豆腐在烹调过程中非常容易破碎，如果想要豆腐保持完整，可以在煮之前先浸泡在盐水中，大约30分钟左右。泡过盐水的豆腐下锅之后就不容易破碎。

4、削芋头前先泡醋

削芋头时，手部会因为芋头的关系而愈削愈痒。此时，先将手浸泡在醋中，这样一来，手就不痒了。

5、如何去除苹果表面的蜡

如果喜欢连皮一起吃苹果的话，就需要将表面的蜡去除：

（1）将苹果放进热水（手可以接受的最高温度即可），这时候，苹果的蜡会散开。

（2）牙膏涂抹在苹果上当清洁剂，然后清水冲洗干净，即可食用。

6、让米饭又靓又香

洗完米之后，在水里加入几滴柠檬汁，可以让饭又靓又香。

在洗好准备开始煮的米饭里滴上几滴油，与饭同煮，也能让米饭香靓喔！

7、让饼干一直脆脆的

将饼干装罐时，同时放进一块方糖。由于方糖会吸收罐中的湿气，所以能保持饼干香脆可口的状态。

8、鞋子臭怎么办

将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中。在苏打粉作用之下，它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。

9、衣服衣领、腋下发黄

先用刷子涂上洗发精，或涂上刮胡膏后静置四至五分钟再洗，即可顺利洗净。

10、鲜花保鲜法

在插着鲜花的花瓶里，加进一点啤酒，可使鲜花的保鲜期延长许多。因啤酒含有乙醇，能使花枝切口消毒防腐，又含有糖及其它营养物质，能为枝叶提供养份。

11、使剪刀恢复锐利

将两三张铝箔纸叠在一起，用剪刀剪一剪，剪刀立刻就会锐利得令人吃惊。

12、吹风机轻松去标签

买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠得黑黑脏脏的，反而更难看。如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松地撕下来，不留一点痕迹！

13、家中的马桶不通

用一盆大约一公斤重的碎冰块倒进马桶，再按下送水按钮，借水与冰的冲力，任何阻塞杂物即可一冲而下，又不会造成污染。

14、克蟑方法

在药店购买一包硼酸，买回后取适量硼酸溶解在热水中，稍等片刻。再用拖把或抹布蘸上溶解后的硼酸擦拭地板，干燥之后，白色硼酸结晶后会渗入地板隙，可防蟑螂、蚂蚁等。

15、大米生虫子

花椒是一种自然抗氧化物，具有特殊的香味，有驱虫作用。米虫对气味非常敏感，对花椒特殊的气味更是避之唯恐不及。

具体方法是：准备几块干净的小纱布块，每块都包上少许花椒壳，扎好后放置在米或面中，分别放置在袋子的不同位置，以确保对整袋米面产生作用。

16、切辣椒辣手

经常在家做菜，免不了要切辣椒，可每次切完后，手都像被火烧了一样，辣得生疼，戴着一次性塑料手套也不起作用。不管怎么洗，都只能暂时缓解，过一会又*辣的。这个时候，可以试试用牙膏洗手，效果很好哦。

17、香蕉保鲜

爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了。不过可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！

18、旧照片变新法

照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。

19、切出漂亮的皮蛋

用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上？如果把刀用开水烫热，就能切得整齐漂亮，也可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不沾蛋黄。

20、清洗饮水机

饮水机用久了，取新鲜柠檬切半去籽，放进饮水机内煮两三个小时，可去除白渣。

21、去家具霉味

抽屉、壁橱、衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。

22、清洗抽油烟机

抽油烟机上得油盒很难清洗，可在干净的油盒上先放点水，让油滴在水上，快清洗时一倒，油很快久倒出来了。

23、新砧板保养

新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用。

24、拉链拉不动

当衣裤的拉链卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以干布擦拭，就能轻松拉动。

25、保持新发型

新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变型。

26、恢复毛衣领口弹性

毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹。

27、首饰变新

金首饰表面发旧，用鹿皮（或其他柔软的皮）蘸少许牙膏轻轻擦拭，即可光亮如新。

28、衣物爱沾絮状物

衣物爱沾絮状物，可找浸水后拧干的海绵来擦拭衣物表面，可轻松除去其表面的杂物。

有没有什么心理小妙招，能够让我们快快乐乐地生活？

我们不属于第一快乐的人，当然没办法都做到像二舅那样的豁达。

“二舅身体力行教我们如何面对一地鸡毛的生活，消散了我所有的矫情和空虚。”“二舅治愈了自己的都市心理病。”于这个世界的大多数人而言，这只是一种美好的期待。他人之酒杯，终难浇自己之块垒。

那么，面对“二舅”都治不好的精神内耗，我们还能咋办？和健康广东行动一起看心理健康小tips。

“二舅”的这些值得借鉴

精神内耗反映了一个人和社会、和自然的关系，它是由很多因素引发的，包括性格、对事物的看法、满足能力、环境适应能力等。适度的精神内耗不算心理疾病，甚至能促进我们前行，但过度则容易产生心理问题。

虽然没办法通过“二舅”治愈，但我们还是可以跟着他学习很多，譬如直面和接受，走出适合自己的人生道路。

二舅因为外来因素致残，在当时环境下无法改变现状，接受这个现实，学会很多手艺活，凭借自己的情感能力和专业技能在村子和周边获得认同。

很多东西是个人无法改变的，比如出生、家庭、外貌、智力等，只有直面和接受，才能树立对未来的信念。这种接受并不是躺平，而是接受自己无力改变的，或者说接受自己经过努力后达到的状态。和我们身上的那些不完美和解，少些抱怨，找到自己的人生轨迹。

除了学习“二舅”，我们也搜集了一些减少精神内耗的心理学疗法。

强行逼迫自己乐观积极，可能会带来更大的情绪反弹。有时我们也要学会适度“摆烂”“躺平”——人生是一场不匀速的长跑，间或也需要蛰伏。

01. 接纳自己的不足

承认自己的弱点，会给大部分人带来不适感，但一味地逞强只会让我们陷入自我折磨。接纳不足，才会让我们感到轻松和释然。

承认自己的缺陷，不代表我们很糟糕，而只代表我们是个人。仅此而已。

02. 停止你的完美主义倾向

完美主义一定程度上是一种自虐。它确实逼迫我们达到更好的结果，但同样会造成我们难以获得快乐和满足，在细节上过分苛责自己而不断拖延。甚至因为担心无法交付完美结果，而放弃对自身的发展有益的挑战。

从长远来看，其实“尽最大的努力”比“完美”更能够帮我们获得我们想要的成就，并且更健康。

03. 简化你的生活

我们所想的每一件事，要承担的每一项义务都需要占用心理空间。不妨承认自己很难处理太过繁琐和复杂的生活，然后学会简化，重新排列优先级，将不必要的责任丢掉，留出更多时间和空间给爱的人、欣赏的事物、想要抓住的机会。

可以试着从整理房间开始，杂乱的家庭环境往往与更高水平的压力荷尔蒙——皮质醇有关。试着远离那些带给我们负面情绪的人，营造健康小环境。

04. 休息

承认自己需要休息，允许自己休息。

很多时候，我们的疲惫并不来自于身体。让心理小憩下吧，在一天繁杂的工作结束后，尽可能关闭我们的大脑，不要被那些压力事件24小时困扰。

关掉手机电脑，在黑暗的环境中闭上眼睛，从灯光、屏幕、噪音中解放出来，让感官从过度刺激中恢复；多和支持自己的人在一起，或留更多独处的空间，让情绪休息；感受身体和精神的连接，感受到深刻的归属感、爱和接纳，做一些能令精神愉悦的事。

05. 设定一个“烦恼窗口”

允许自己烦恼，有时甚至需要专门为“烦恼”留出空间。

给自己的每日计划中，专门设立一个解决烦恼的窗口。每一天15分钟左右即可。在这个时间段内可以选择任何自己喜欢的方式表达并尝试解决烦恼。

推荐“压力编辑重组”法：找一张纸，尝试写出你的烦恼，然后思考这些事情的关联性，为每件事情提出三个可能的解决方法。然后，回顾这些事，告诉自己其实有能力也有方法去解决；如果很难找到答案，也可以求助。

06. 停止一心多用

很多时候，我们需要承认自己没有那么“聪明”，做不到、也不适合一心多用。强求一心多用，不仅容易降低工作效率、影响工作质量，还可能会增加压力荷尔蒙的分泌，甚至降低智商。

梳理任务的优先级，适当将其中一些托他人完成，甚至直接放弃，更多时间和精力专注于最复杂、最重要的事。我们不需要做一个面面俱到的超人。

07. 承认自己的每一个小成就

很多人内卷的原因是因为感觉自己“不够好”。

需要许多华丽的标签和能够被大众认可的成就，才能称得上“好”，在这样的心态影响下，我们很难注意到自己“已经够好”的那一面。

我们生来就不完美，自然也不必追求伟大的成就。尝试扩展对成功的定义，鼓励自己去发现那些可能看起来微不足道，却值得庆祝的每一个“小成就”：

购物节大促，能够忍住不购买自己并不需要的东西；

记住了朋友的生日，并及时送上了真诚的祝福；

……

怎么样才能让生活充满惊喜？

1.在你激发灵感和想象力的房间里摆上你喜欢的东西。可以是你认为能启发灵感的艺术品或花卉。

2.如果你正快速写作或画画，放眼看看外面的风景或者一些明亮的色彩，可以转移精力和注意力。

3.去读一读那些鼓舞人心的话。找到分类为励志类的书籍，翻到任意一页。不过在此之前，想一想今天你希望得到哪方面的灵感指引。

4.将你正在做的东西倒置过来，新鲜的画面可以刺激你的大脑继续运转。来吧!把你的纸张、笔记本或图画斜着放倒过来都随你，看看能发现什么新事物，又会有怎样的新奇想法蹦出来。

5.试着用平时不常用的手。当你用另外一只手时，它会活跃你的另一半大脑，从而灵感飞溅，势不可挡。

6.站起身来活动活动，舒展身体，散个小步。任何形式的锻炼都会刺激到我们大脑的左右半球，这也有助于加强注意力和创造力。

7.现在沉默是金，先让你喋喋不休的思想放松下来。有时候简单得列出你要做的事情，就能帮你放松思想和神经。然后静静地坐着体会，冥想能帮你到达更深层次的地方，激发你的创造力。

鸡蛋壳的功效与作用_鸡蛋壳的药用价值

导读： 中药壳的与专区，为您详细介绍壳的与、鸡蛋壳图片、鸡蛋壳的药用价值、鸡蛋壳的美容功效等，要更多鸡蛋壳的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。

鸡蛋壳简介 鸡蛋壳图片 鸡蛋壳的功效与作用 鸡蛋壳的药用价值 鸡蛋壳的美容功效 鸡蛋壳的生活小妙招

鸡蛋壳简介

鸡蛋壳，是一味中药，在《中药大词典》里有记载。为雉科动物鸡所产卵之外壳，收集蛋壳，晒干。

鸡蛋壳图片

鸡蛋壳的功效与作用

鸡蛋壳能制酸、止痛，研末外用可用于外伤止血、固涩收敛。蛋壳研末内服可用于胃溃疡反酸、胃炎疼痛，并对补钙（钙食品）有益。蛋壳内衬的薄皮有滋阴润燥、润肺止咳作用，适合风燥干咳。蛋黄在民间应用颇多，如 *** 皲裂、下肢皮肤溃疡的外用。中医认为鸡蛋黄有养血滋阴益智功能，用于心血不足、失眠烦热。

鸡蛋壳的药用价值

1、治小儿软骨。鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质，碾成末内服，可治小儿软骨。

2、止胃痛。将鸡蛋壳洗净打碎，放入铁锅内用文火炒黄（不能炒焦），然后碾成粉，越细越好，每天服一个鸡蛋壳的量，分2次～3次在饭前或饭后用水送服，对和胃痛、胃酸过多的患者，有止痛、制酸的效果。

3、消炎止痛。用鸡蛋壳碾成末外敷，有治疗创伤和消炎的功效。

4、治烫伤。在鸡蛋壳的里面，有一层薄薄的蛋膜。当身体的某一部位被烫伤后，可轻轻磕打一只鸡蛋，揭下蛋膜，敷在伤口上，经过10天左右，伤口就会愈合了。它的另一个优点是敷上后能止痛。

5、治妇女头晕。蛋壳用文火炒黄后碾成粉末，与甘草粉溷合均匀，取5克以适量的黄酒冲服，每天两次。

6、治腹泻。用鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克，放锅中炒黄后碾成粉末，每次取6克用温开水送服，每天3次，连服两天。

7、驱鼻涕虫。将蛋壳晾干碾碎，撤在厨房墙根四周及下水道周围，可驱走鼻涕虫。

8、治妇女头晕：蛋壳粉末与甘草粉调和均匀，加适量黄酒冲服。

鸡蛋壳具有制酸止痛、收敛止血、消痈解毒敛疮等功效，主治饮停脘痛、反胃等症，所以鸡蛋壳可以治胃。

胃、：鸡蛋壳30个，炒脆磨成粉末，一次10克，早晚饭前用白糖水冲服，一般一剂可愈，病重者需两剂。忌酸辣。

个人认为鸡蛋壳捣碎了还是有很多尖尖角角的这样会对胃不好的弄成粉就没事了。

鸡蛋壳的美容功效

蛋壳也是具有美容功效的，尤其是壳下膜，也就是蛋壳的最内层，具有很好的美容效果。它被称为“凤凰衣”，含有丰富的胶原蛋白。将它贴在面部或者鼻子、下巴部位，可以把去黑头和死皮的去的乾乾净净。而且鸡蛋壳最内一层蛋清液，可使美容极品，取上一点加上一小匙奶粉和蜂蜜做成面膜，涂抹在脸上，后洗干净，让肌肤。经常使用的话可使皮肤真正如鸡蛋那样细腻莹润。

鸡蛋壳的生活小妙招

1、擦家俱。新鲜的蛋壳在水中洗后，可得一种蛋白与水的混合溶液，用这种溶液擦玻璃或其他家俱，可增加光泽。

2、洁热水瓶。热水瓶中有了污垢，可放入一把捣碎的蛋壳，加点清水，左右摇晃，可以去垢。

3、除水壶中的水垢。烧开水的水壶有一层厚厚的水垢，坚硬难除，只要用它煮上两次鸡蛋壳，即可全部去掉。

4、洗玻璃瓶。油垢不净的小颈玻璃瓶中，放一些碎蛋壳，加满水，放置1天～2天，中间可摇晃几次，油垢即自行脱落。如果油垢不严重的话，在瓶内放些碎蛋壳，加半瓶水，用手撤往瓶口，摇晃几次，即可使瓶子干净。

5、生火炉。将蛋壳捣碎，用纸包好，生炉子可用它来引火，效果甚好。

6、灭蚂蚁。把蛋壳用火偎成微焦以后碾成粉，撒墙角处，可以杀死蚂蚁。

7、养花卉。将清洗蛋壳的水浇入花盆中，有助于花木的生长。将蛋壳碾后放在花盆里，既能保养水分，又能为花卉提供养分。

8、防家禽、家畜缺钙症。蛋壳焙干碾成末，掺在饲料里，可防治家禽、家畜的缺钙症。

以上就是一些鸡蛋壳的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注频道。

生活小窍门100妙招分别是什么？

1、检验鸡蛋是否新鲜

验证鸡蛋是否新鲜，放在盐水里，新鲜鸡蛋会下沉，不新鲜的会漂浮。

2、炒出鲜嫩的鸡蛋

将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒。炒时往锅里滴少许酒，炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

3、煮鸡肉加黄豆

在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮，不仅肉嫩、熟得快，且提高营养。

4、加水爆炒肉丝

炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。

5、炒菜要加热水

炒蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。

扩展资料：

在生活当中，总会碰到各种琐碎、棘手的问题。比如，家里面的盐结块了，怎样才能防止出现这种情况，如何才能挑选到新鲜的肉类，刚买的新鞋磨脚怎么办，怎么才能清除西装上面的污渍……这些繁杂的小事成为难题，给原本精彩的生活增添无限的烦恼。

其实只要掌握了这些知识，就可以让生活中许多小难题都能迎刃而解。可以让人们的日常生活更加的方便，便捷，科学，提升生活质量和生活水平。