糙米是什么米
今天中午1点在科技馆姨妈问我糙米是什么米,我也不确定答案，请教同事,他也没有说明白。之后我和钟离诗涵一起整理收集了相关答案，现在让我们一起来了解一下吧！糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒
今天中午1点在科技馆姨妈问我糙米是什么米,我也不确定答案，请教同事,他也没有说明白。之后我和钟离诗涵一起整理收集了相关答案，现在让我们一起来了解一下吧！
以上就是我和姨妈一起整理（糙米是什么米）的内容，希望对您有所帮助吧！ 糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米 ，由米糠 、胚和胚乳三大部分组成 。与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，更重要的是还含有膳食纤维、谷维素、谷胱甘肽、γ-氨基丁酸、米糠多糖、二十八烷醇、肌醇等多种促进人体健康的功能因子。
