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• 1、超实用生活小窍门100个妙招
• 2、怎么样才能做到精致的生活呢？
• 3、生活小妙招有哪些
• 4、生活小妙招10个
• 5、生活小窍门让生活更加精致

超实用生活小窍门100个妙招

生活小妙招100条如下：

1、用502胶水的时候，如果不小心把手给粘上了，千万别硬撕，可以喷点花露水，就能把胶水洗掉了。瓷器、玻璃器皿上顽固的胶水则可以用卸甲水去除。

2、白醋去水垢效果是不错，但很多人受不了那么浓的醋味，可以尝试柠檬酸除垢剂，安全、高效、可食用。

3、衣服、床单上沾到头发，除了用粘毛器粘，也可以拿一个用完的保鲜膜纸筒，一端紧紧缠上两根橡皮筋，然后拿着纸筒的另一端，利用橡皮筋的摩擦力，就能把头发等杂物缠绕在橡皮筋上。清理完之后把橡皮筋取下来，放在水里洗净即可继续使用。

4、洗羽绒服时不要用洗衣粉，会留下白色痕迹。洗衣液不要用太多，不然漂洗不干净，羽绒会粘在一起不容易分开。

5、机洗或者烘干羽绒服时，在滚筒洗衣机或者烘干机里放两三个洗衣球或网球，洗涤、甩干、烘干过程中，小球会不断拍打羽绒服，防止羽绒结块。

6、衣物沾上了油渍，洗之前在上面滴一点洗洁精，放大概10分钟，再手洗或机洗，就能洗得很干净。

7、白色的包包、沙发、桌面、墙面等脏了，可以用橡皮擦清洁，大部分污渍都能擦干净。

9、杯子里的茶垢、小白鞋底那一圈都可以用牙膏来清洁，方便快捷。

10、马桶堵了，可以倒一些洗衣粉进去，浸泡一会儿后用水冲掉，马桶基本能通。

11、大多数地板清洁剂、消毒剂，使用后要用清水再拖一遍。如果家有宠物和孩子，可以考虑换蒸汽拖把，高温蒸汽消毒，省力又好用。

12、要想家具少沾染灰尘，可以用稀释20倍的柔顺剂擦，没有静电就不易落灰了。

13、在干净的抽油烟机集油盒里垫几张纸巾，然后滴入几滴洗洁精，下次清洗就很省力了。

14、把一碗加入鲜柠檬汁的水放入微波炉中叮2-3分钟，散发出的水蒸气会使微波炉内壁很好擦。

15、过期的乳液可以拿来擦皮鞋。

16、吹完头发觉得很炸毛，用冷风档或者最低温档，套上风嘴贴着头发吹一遍，顺滑立竿见影。

17、如果刘海出油了，或者几天没洗头又要立刻见人，可以把散粉充当“免洗头喷雾”，效果立竿见影。

18、染发之前，把发际线周围的皮肤用乳液涂一遍，就算不小心碰到染膏，也不容易染上色。

19、睫毛膏如果还没用完就干了，尽量别往里面加东西，会破坏配方，可以先把管身放在温水里泡一下。

20、牙刷可以用来把眉毛梳理整齐、服帖，很多化妆师都爱这么用。

21、圆柱形的眉毛梳，是清理*梳上残余头发的利器。

22、画上眼线的时候，让自己眼睛往下看，身体略俯视镜子，画得更方便。

23、同一支化妆刷上眼影容易混色，可以准备一块海绵，刷完一个颜色后在海绵上蹭几下就比较干净了。

24、涂口红后可以像古装片里一样用纸抿一下，再涂一层，就没那么容易脱妆了。

25、出差带的化妆品容易洒出来，可以用一块保鲜膜盖在开口上再拧上瓶盖，就不会洒出来了。

26、如果妆花了，手头又没有现成的卸妆产品，可以把护手霜或者乳液充当“卸妆乳”试试。

27、粉饼摔碎了，碾碎之后倒上酒精，重新压一下，放一两天就可以继续用了。

29、夹睫毛前把睫毛夹放热水里温一温，夹出来的睫毛卷曲效果更好，但注意别烫到眼皮。

30、天气干燥鼻头刺痒，除了开加湿器，也可以把凡士林涂抹在鼻腔内部，或者在鼻头涂点唇膏，就能有效缓解。

31、晚上涂比较厚的面霜，涂完双手还黏糊糊的，不要洗，可以蹭一蹭干燥的小腿或者身体其他干燥的地方。

32、涂完指甲油后把手指浸泡到冷水中约一分钟，指甲油就快速变干了。

33、如果新买来的高跟鞋脚后跟磨脚，先别着急贴东西，可以用温毛巾擦拭鞋后跟内侧，再抹一点凡士林软化皮质，就不容易磨脚了。（当然，能买不磨脚的鞋，还是买不磨脚的鞋吧。）

34、手镯不好戴进去，可以在手上套一个塑料袋再戴，之后把塑料袋取出来就行。

35、拍证件照的时候用舌头顶住上颚，笑容更自然好看。

36、如果冰箱有异味，放几片柚子皮或者切开的鲜柠檬，都能缓解。同理也可以用来缓解新家具的异味。

37、不锈钢锅如果糊底了，先别着急洗，用热水泡一泡，如果还不好洗，就用不锈钢清洗剂（有液体喷雾型的，也有粉状的）泡几分钟再洗，千万别用钢丝球，破坏锅的表面涂层后只会越用越粘。

38、切开的苹果过一会儿不吃会氧化，再切半个橙子盖在苹果上，苹果就不容易“生锈”了。

39、烧鱼块时，先裹一层薄薄的淀粉再炸，鱼块不容易碎。切好的肉，放一点淀粉或蛋清和盐腌一下，炒完滑嫩不容易柴。

40、把虾仁放在碗里，加一点盐、食用碱粉/小苏打，用手抓一会儿用清水洗干净，能得到一盘水晶虾仁。加食用碱粉或者小苏打能把虾仁漂得更通透。

41、炒黄瓜、莴笋等蔬菜，洗净切好后，先撒点盐拌一下，腌几分钟，控去水分后再炒，可以保持蔬菜的脆嫩。

42、熬粥时容易扑锅，只要往锅里加5~6滴油，就能避免。

43、挑选骨瓷餐具时，用指甲弹击骨瓷，声音清脆悦耳的为优品。如果声音沉闷短促，则可能坯体有暗裂，不要买。也可以对光看，骨瓷应该半透明，晶莹剔透，呈偏暖的白色。

44、鸡蛋放在冰箱中可以延长存放时间，不过要注意的是一定要大头朝上放置。因为蛋黄较轻，长时间放置会浮到上面，如果大头朝下，蛋黄就会碰到蛋壳，容易散黄或变臭；而大头朝上，上方的气室会将蛋黄和蛋壳隔开，更易保存。

45、想做出嫩滑的炒蛋，可以在蛋液里加一些淡奶或水，在还没完全凝固时就出锅，余温就可以让鸡蛋水嫩细滑，口感不会过老。

46、要想让蒸出来的鸡蛋羹滑嫩没气泡，可以在碗上盖一层耐高温保鲜膜，如果没有保鲜膜，盖个碟子也能完美解决问题。

47、蒸蛋羹之前，先在碗的内壁上薄薄抹一层食用油，再把搅拌好的鸡蛋液倒进去蒸，这样蛋羹不粘碗，碗能很轻松地洗干净。

48、馒头、面包等淀粉类食物吃不完，应该分装在保鲜袋或保鲜盒中，或者可以的话，烤一下（没有烤箱，用平底锅也可以），再放进冷冻室而不是冷藏室。如果放在冷藏室，温度会加速它们变硬变干。吃的时候再用微波炉化冻，口感会变得柔软可口。

49、用冷水煮鸡蛋至水沸腾后关火，焖1分钟左右，然后快速放入凉水里，就能煮出溏心蛋。

50、把大米淘洗干净后放冰箱冻一夜，早晨放入开水中煮十分钟就有一锅香浓的白粥了。

51、冷冻的肉放到微波炉里中高火热一分钟，能正好切动，而且非常好切片。

52、煮出来的米饭如果夹生，可以往里面均匀撒上一些白酒，看分量大概10到15毫升，再加热焖一会儿米饭就熟了，酒味儿会挥发掉。

54、类似老干妈这种瓶盖太紧拧不开，用勺子翘一下放点空气进去就好了。

55、切辣椒担心辣手，接触辣椒的那只手可以戴只一次性手套就能有效预防。最好再在手套里注入些水，让薄膜尽量贴合手指，能避免不适应而切到手。

56、煮饭前在饭锅内加几滴油，煮出来的米饭更加饱满。

57、切蛋糕之前，可以先用热水把刀烫一遍，不容易黏上奶油。或者用细线切蛋糕，只是没那么有仪式感，同理还可以切水煮蛋、松花蛋。

58、烤肉的时候在下面垫一层柠檬片，就不会烤糊了，而且更好吃。

59、做汤如果做咸了，切几片土豆放进去煮一会儿，味道就变淡了。土豆不吃可以捞出来扔掉。

60、熬汤的时候中途如果加水要加热水，冷水会让汤的温度突然下降导致蛋白质、脂肪迅速凝固，影响味道。

61、在米箱里放一袋用纱布包好的花椒，可以防米虫。

62、经常因为没带钥匙而被锁在家门外，可以在办公室放把备用钥匙，或者直接换指纹门锁。

63、猫粮、狗粮不建议放在透明的储物罐里长期储存，更不能被阳光直射，容易变质。所有猫粮、狗粮的袋子都是能遮光的，日常做好密封即可。别贪图便宜买最大包装，根据需要选择适合的净含量最好。

64、领带皱了如果没有熨斗，把它卷在啤酒瓶上，第二天展开后，褶皱会消失。

65、在北方干燥的地区，如果不想让买的插花白白凋谢掉，可以把它倒过来挂着，自然风干，制成干花。

66、大桶装的矿泉水，倒水时握住提手，把中指伸到这个圆环里，会省力很多。

67、做柜体时可以多做一些活动层板，可以灵活储存不同高度的物品。

68、用马桶上厕所时，可以在水面放一张纸巾，防止马桶水溅出来。

69、觉得手机闹铃不够响，可以把它扬声器向下，放在碗里。在没音箱的时候想外放听歌也可以用这个方法，声音更大更浑厚。

70、电话绳式的头绳用久了松了，用吹风机热风吹一会儿就能恢复弹力。

71、新住进一个地方，可以跟早晨出门买菜的阿姨们聊天，会得到附近生活圈的详细资料。

72、插花时，在水里滴白醋，可以保鲜。

74、睡真丝枕套可以减少头发炸毛。

75、洗澡后剪指甲能防止指甲乱飞。

76、把成熟的苹果和青香蕉放在一起，可以催熟香蕉。

77、买的桌子、架子需要拧进很多螺丝钉，可以上网租一个电钻，或者买一个，便宜的一套只要60多块钱，不费劲很轻松就能把桌子之类的装好，平时要拧个什么用它也更方便。

78、用易拉罐可以做成非常有效的简易Wi-Fi放大器，但是要注意把易拉罐的弧形开口扇形区域对着你用Wi-Fi的方向，提升才明显。

79、泡完茶的茶叶可以倒在马桶里，能去异味。

80、咖啡渣可以晾干后装在烟灰缸里，摁灭烟头的同时掩盖烟味；也可以拌进盆栽培养土里，作为肥料帮助植物长得更好，以及除臭防虫。

81、床头灯、小夜灯最好选暖黄色的，更容易培养入睡情绪。

82、抽屉里的衣服竖起来或者卷起来收纳，更方便拿取和寻找。

83、车内除甲醛，最好的方法是升级空调滤芯，经常开外循环或开窗。单独买活性炭效果有限，还很占地方。

84、用定型摩斯喷一下眼镜片再洗掉，哪怕吃火锅，镜片也不容易起雾。

85、高细纤维布可以解决所有光滑表面水痕的问题，玻璃杯、眼镜片都有专门的可以买，当然，高细纤维抹布也可以买到。

86、剪刀钝了，可以用它剪易拉罐，越剪越锋利，跟磨过了一样。

87、手机进水了，千万别开机，可以塞到装满大米的米袋里，第二天拿出来，水汽能散掉不少。

88、将吸管从易拉罐拉手的小孔中插入，这样吸管就不容易浮起来了。

89、滴眼药水时微微张嘴，眼睛就不会乱眨了。

90、在拉链上涂抹香皂或蜡烛，能拉得更顺滑。

91、和人微信聊天，不方便打字，又觉得发语音不够礼貌的话，可以尝试微信的语音输入，就在输入法右边的小加号中。

92、用支付宝还信用卡要手续费了，可以改用App，不收手续费。以及许多银行自己官方的App，比如银行，也不收手续费。

93、嘴里有蒜味，吃几颗生花生就能有效缓解。

94、穿高跟鞋久了脚会酸，回家踩在软软的瑜伽球上来回*会舒缓很多。

96、眼里进了小灰尘，闭着眼睛用力咳两下就好了，因为压力会把眼睛里的灰尘带到眼边。

97、喝牛奶能迅速解辣，很神奇。

98、口香糖沾到衣服上的话，用没拆封的冰棍冻一下粘连的位置，口香糖变硬后就能直接弄下来了。

99、不买外型畸形的草莓，局部有畸形凸起的一般咬开都有空心。

100、拿披萨的时候，拇指和中指往中间夹，食指往下按，会更好拿起来。

怎么样才能做到精致的生活呢？

今天分享一些省钱的小妙招，一起在生活中实行起来吧。

1、衣服够穿就行，一年四季的衣服不多买，重复的款式不多买。

2、不去理发店洗头，剪头发，每次去洗头发就要大几十，自己剪头发也是一种尝试。

3、用肥皂，洗衣粉，少用洗衣液，一些污渍，洗衣液洗不干净啊。

4、家里的水，一水多用，洗脸的水可以用来拖地，洗菜的水可以用来冲厕所。

5、可以不买睡衣，用旧衣服代替睡衣，用棉质衣服，质感更好。

6、不到一定情况不开空调，用风扇。家里的空调温度开26-28度，这个温度相对节省电费。

7、手机没用坏之前不换，一个手机可以用个三四年，不要总盯着新的电子产品。

8、手机上不留多余的购物软件，没事不去逛购物平台，减少购买。

9、没事不去看直播，直播看着看着就有了消费的想法。

10、不在影视平台在充会员，各个平台的会员加起来也挺高的。（而且想看剧，充一个会员根本就不够_）

11、用白开水代替饮料，奶茶，费用降低，对身体还有益。

12、不点外卖，每天点外卖，一个月下来费用也不低。自己动手，丰衣足食。

13、早餐自己在家做，十五分钟也够用了，比外面一顿顿的价格买下来要划算。

14、一些没必要的饭局，可以不去。去了之后，下次还是要回请的。

15、借钱之前考虑清楚，不熟的人向你借钱直接一点拒绝。

公司还在实习的同事借钱，多考虑一会。本来也没有相处多久，而且也不确定会不会继续待在公司。平时都没有联系的人，向你借钱，没必要借出去，要么不会还，要么要催几次才会还。

16、能步行的时候选择步行，有地铁的时候选择地铁，一般不打车。

17、坚持锻炼身体，这是最清醒的省钱方式。

18、照顾好自己的身体，是最划算的省钱方式。

19、每天好好刷牙，补牙的成本很高。

20、不是非常喜欢的书籍，去图书馆看书，很多书买回来又没看。

21、去超市自带购物袋，小钱也要有省钱的态度。

22、去超市之前列好清单，不漏买自己需要的物品，不多买用不上的物品。

23、去超市不去拿没有标价的物品，很多价格都超出了预期。

24、少去便利店买零食。你也许只想买一包薯片，但是进去了之后，会多买很多零食。

25、不买反季的水果和蔬菜，现在去买水果的确不便宜，也没买多少就是几十起步。

26、一些生活用品，可以在超市，商场做活动的时候，适当囤一些。

27、巧用二手平台。家里闲置的物品，用不上的物品，可以在二手平台卖掉。

28、适当用现金支付。用现金的时候，真的更能直观感受，花了一笔钱。有心疼的感觉，而不是单纯的数字变化。

29、收集你的零钱。每次用了现金，都有找零，不要放在角落里吃灰，下次要用出去。

30、开始记账。看看自己每个月的花销都用在哪，有哪些是不必要的花销。

31、每年只需要用一个季节的物品，好好保存，保养，第二年继续用。

32、下班时间，尝试一门副业，起码做到可以负担自己的早餐和晚餐钱。

33、一有收入就存一笔钱，存的钱不低于收入的百分之三十。

34、每年都定下一个存钱目标，然后把目标分解，每个月需要存多少钱，按照这个目标去实行。

每个人都有各自的生活方式，省钱也好，当即享受也好，月光也好，都要为各自的生活负责任。

年轻人不光要省钱，更要会*。提升自己的*能力，才会有更多的钱可以存。

*是关于个人的能力的，省钱是一种生活态度。

生活小妙招有哪些

1、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

2、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。

3、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。

4、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗一洗，非常干净。

5、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。

6、嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。

7、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。

8、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻*，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛孔也会变小。

9、喷壶中倒入清水，滴入1—2滴柠檬汁摇匀后，喷在外衣的外部。将衣服表面喷上一层水后，挂起来，放在通风的地方自然风干，味道就没有了。

10、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。

11、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。

12、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。

13、打嗝时喝点醋，效果立杆见影。

14、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。

15、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃。吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。

生活小妙招10个

用心生活，我们会发现有很多小妙招可以解决生活中的难题。下面我为大家整理了生活小妙招，欢迎阅读参考!

　 　一、杯子里面的污渍去不掉

一点牙膏、一个牙刷，简单得很。

二、下水道的异味不知怎么去除

柚子皮煮水，煮热的时候乘机倒入下水道即可。

三、金属水龙头总是擦不干净

削掉的土豆皮，肉的那一侧轻轻擦拭，马上光亮如新。

四、塑料框里的缝隙刷不到

常见的`消毒液和水，按照1:200混合，将塑料筐浸泡2小时，拿出来清水冲干净。

　 　五、去除毛巾异味

毛巾洗干净放入热水中，加入一点点盐或者白醋，5分钟后取出来洗干净，阳光下晒干即可。

六、去除抹布污渍

将抹布放入清水锅中，放入生蛋壳，煮沸6分钟，取出来洗干净晾干即可。

　 　七、冰箱去除异味

将卫生纸放入冰箱，卫生纸可以吸附异味，自然而然可以除去冰箱异味。

　 　八、餐具上的不干胶没法揭干净

用吹风机对着不干胶吹，一会儿就很容易撕下来，如果还有，用标签反复粘贴即可。

九、案板不好清洗

先洗干净案板，再在案板山撒上白盐，用刷子把案板刷一遍，半分钟后，用清水洗干净，撒上白醋，自然风干即可。

十、抽油烟机盒刷不干净

先除去大部分污渍，再放入热水中浸泡三分钟，用一点点小苏打擦拭即可光亮如新。

还有一个技巧可以以绝后患，油烟机盒里面加入三分之一的清洁剂，周围也涂满，这样清洁剂可以达到隔离的效果，不能用其他东西代替，因为清洁剂不会蒸发。

生活小窍门让生活更加精致

生活小窍门让生活更加精致

生活小窍门让生活更加精致，在日常生活中，我们经常会遇到很多小问题，非常令人困扰。但事实上，生活中的很多小妙招都能快速解决问题。所以这些生活小窍门简单实用，学会了让生活更加精致。

生活小窍门让生活更加精致1

生活小窍门一：换个舒服的沙发

“这沙发怎么坐怎么不舒服，姿势换来换去也不见好。”其实，只需换个沙发就行了。人体工程学沙发的底部往往安装有弹簧底托装置，轻按扶手侧面的按钮，沙发前面的饰板就会缓缓抬起，支撑腿部，并且沙发的靠背也可随身体自动变换角度。

生活小窍门二：给家一点颜色

色彩是个诊疗师，不管是东南西北哪个朝向的房子，色彩都可以把家的温馨调动出来。可以增加色彩的方式很多，涂料、布艺、地板、天花板、家具、工艺品等都可以巧妙运用。但一个房间内切忌颜色太多。

生活小窍门三：来个折叠收纳箱

或许你正在为你凌乱的电脑桌而苦恼，或许你还在为找不到一件小首饰而发脾气。别着急，一件小小的折叠收纳箱就可以帮你整理凌乱的家。收纳箱既可以放置信件、书籍，也可以收纳一些贴身衣物、袜子、领带，甚至还可以成为时尚MM的化妆匣。

生活小窍门四：加个自然造型灯

目前有30%的灯饰采用了自然化的造型设计，如梅花壁灯、鱼尾台灯、骏马等小动物造型。灯罩选材广泛采用纸质、木质、纱质等。但过多的使用装饰灯对家居健康也是不利的。尤其是儿童房，光线不能太弱。

生活小窍门五：选件个性窗帘

窗帘和沙发一样，都在很大程度上决定家居的基调。看着你的家变得越来越漂亮，那件明显陈旧的窗帘难道还不该扯下来吗?布艺帘、竹帘、风琴帘、天篷帘?熏依据自己的个性，一定会让你有更多的满足感。

生活小窍门六：增件时尚屏风

如果你还以为屏风只是大规模楼房特有的奢侈品的话，那么你的家居观念就彻底落伍了。事实上，对于目前常见的小户型住宅来说，恰当地使用屏风做隔断，可以使居室更有空间感和层次感。一款别致的`屏风，还能为居室带来别样情趣和生机。

生活小窍门七：挑套环保整体橱柜

对于小户型住宅来说，如果你用的还不是整体橱柜，或者说你的橱柜不够环保，那么一件整体式环保橱柜将是首选。

生活小窍门八：定套入墙衣柜

入墙衣柜在欧美已有数十年的历史，而在中国则盛行较晚。目前，入墙衣柜已经成为家居消费的潮流。对于小户型来说，更节约了空间。

生活小窍门九：贴上新型靓墙

“墙光秃秃的不好看，刷上漆又太麻烦，而且还不环保”。事实上，只需在墙壁上选择性地贴点墙纸，这些问题就都迎刃而解了。

生活小窍门十：铺个天然橡胶床垫

工作了一天，最享受的莫过于睡个好觉了。天然橡胶床垫、枕芯等不仅更环保，而且能有效减缓肩、背部疼痛。从健康角度出发，还可以选择或者改装一个具有抗菌功能的床垫。

生活小窍门让生活更加精致2

关键时候可以救急的食物

1、绿茶——敷眼可消除眼部浮肿

从延年益寿，到保护心脏，绿茶的保健功效有一大箩筐。但鲜为人知的是，绿茶有减少肿胀和收缩血管的作用，能缓解眼部浮肿。可将绿茶用开水浸泡，冷却后用纱布将茶叶包起来敷眼，或者用化妆棉蘸茶水敷眼，能有效缓解眼部浮肿。如果将茶水放入冰箱冷藏15分钟，效果更佳。在敷眼的过程中，最好能平躺下休息，让眼睛充分地放松，以获得良好的疗效。

2、食盐——治疗咽喉痛

秋季或感冒时都容易出现咽喉肿痛，用淡盐水漱口可缓解咽喉疼痛症状。将1茶匙食用盐加入0.5公升的温水——这一比例差不多接近生理食盐水的浓度，会让人觉得很温和，每小时漱一次，未免钠的摄取量过高，请勿吞咽盐水。如果再加上花椒，效果更好。原因是花椒和食盐都可杀菌消毒，花椒还有一定的*作用，对感冒引起的咽喉肿痛有很好的缓解作用。

3、白糖——治疗打嗝

美国纤维肌痛和慢性疲劳综合症研究中心医学研发部专家称，如果你打嗝，就吃1—2茶匙的白糖吧，不过要记得不要配水哦。白糖能治疗打嗝，这是因为味道甘甜的食品有镇定功能，糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，可以抑制横膈膜神经的反应，以此缓解打嗝症状。此外，柿子的蒂头能促进肠胃蠕动，可取5—6个柿子蒂放入500毫升的水中沸腾，饮用后可迅速停止打嗝。

4、蜂蜜——缓解宿醉症状

蜂蜜可以帮助身体更快地代谢酒精。饮酒后，身体容易缺钾，适当喝点蜂蜜水可以补钾，进而缓解疲劳、头痛、口渴和胃部不适等宿醉症状。此外，蜂蜜成分中含有一种大多数水果中不含有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，以减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，使得第二天起床后也不头痛。快速醒酒的其他办法还包括饮用由蜂蜜、柠檬以及茶混合在一起的一种热饮，但总体而言，蜂蜜醒酒作用最为显著。

5、芦荟——治疗轻微扭伤、烫伤

芦荟对擦伤及关节扭伤红肿的治疗有显著的效果，其中所含的阿劳埃乌罗辛具有消炎、抗菌作用，并可促进细胞的新陈代谢。专家建议，轻微的扭伤可敷上有消炎功效的芦荟，轻轻*舒缓不适。

此外，芦荟还能治疗烫伤。芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体。这种液体具有防溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用。外用时直接用新鲜叶片涂抹，或使用芦荟制成的外用药酒也可。外用方法都比较安全，应注意选择成熟度高的芦荟叶片，这样疗效会更好。

6、姜——治疗恶心、呕吐

姜不但能驱寒保暖，还能防晕止吐。姜根里的生姜醇和姜烯酚成分，可缓和胃蠕动的频率，具有止吐效果，是天然的晕车药。随身携带一瓶磨碎的生姜汁（连渣)，一感到头晕不适，就含一些姜汁及渣在口中，减缓动晕症的症状。将生姜捣碎，敷贴在肚脐上也有效果。孕妇如有孕吐不舒服症状、女性在月事期间有呕吐或寒性体质的经痛、或是癌症病人化学治疗后想呕吐，可含一片烤过或烫过的姜片缓解不适。

7、洋葱——可治疗感冒、局部烧伤

烧烫伤后立即将伤口放在冷水下冲洗10分钟左右，然后取一个洋葱，切开后涂抹患处，有助于减轻疼痛。

此外，洋葱还能治疗感冒。洋葱内还含有丰富的硒，硒是一种具有极强的抗癌效果的抗氧化剂，能加速体内过氧化物的分解，使病毒得不到分子氧的供应，从而起到抑制作用。同时，硒还可促使人体产生一种叫谷胱甘肽的物质，能锁住病毒物质，使病毒失去毒性。

洋葱可以治疗伤风感冒，并且能够使人精神畅快。这是因为洋葱可以促进细胞膜的流动，增进体力和免疫力。特别是感冒期间，常常上不来气，闻不到气味，多吃洋葱会确保呼吸顺畅。

8、大蒜——可治疗咳嗽

中医认为大蒜性温，入肺经，民间偏方多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病，此偏方对治疗寒性咳喘有一定效果。新鲜的大蒜汁有抗菌的作用，取六瓣大蒜，将其压碎，并加入温水。每天喝两次，连服3天即可缓解症状。

9、荠菜——改善头晕头痛、感冒发热

荠菜味甘淡、性微寒，营养价值很高，食用方法多种多样，另外也具有较高的药用价值，具有凉血止血、清肝明目、清热利尿的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。此外，高血压、动脉硬化病人，每日用鲜荠菜60克，加水适量，煮开锅后，打鸡蛋3个、吃鸡蛋喝汤，可以改善头晕头痛的症状。